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　　　　保持健康的生活方式有助于增強免疫系統，提高抵抗力。包括：均衡飲食，攝入足夠的維生素和礦物質。適量的體育鍛煉有助于提高免疫力。充足的睡眠對于免疫系統的正常功能至關重要。

　　　　接種流感疫苗是預防流感最有效的預防措施之一，可以顯著減少感染的風險以及改善感染后的癥狀，從而降低接種者感染流感病毒和發生嚴重并發癥的風險。每年的疫苗都會根據流行病學數據中的病毒株變化而更新。為保證接種人群得到最大程度的保護，建議無論前一季節是否接種，在當年流感季節來臨前仍需接種流感疫苗。

　　　　日前，內蒙古自治區包頭市正式印發《包頭市靈活就業人員參加住房公積金制度試點實施方案》和《包頭市靈活就業人員參加住房公積金制度試點管理辦法》，試點工作將于2023年11月1日起正式實施。本次試點聚焦靈活就業人員參加住房公積金制度政策體系，確立“自愿繳存，靈活取用；補貼激勵，存貸掛鉤；資金統籌，分類核算”的基本原則，明確了試點對象、繳存機制、存貸政策、風險管控、轉移接續等相關工作內容，充分發揮住房公積金制度的普惠性和保障性。